Artykuł powstał we współpracy z Bankiem Pekao S.A.
Dane podawane przez Główny Urząd Statystyczny możesz zignorować, ale gdy w tym samym sklepie za identyczne produkty płacisz nawet o 30 proc. więcej niż rok temu, to najwyższy czas zastanowić się, co można z tym zrobić.
Warto jednak pamiętać, że w oszczędzaniu na zakupach spożywczych nie chodzi o to, aby zamiast wartościowych produktów kupować tańsze i mniej odżywcze, ale żeby wciąż dbać o jakość swojej diety, ale polować na niższe ceny i nie marnować tego, co już mamy.
Planuj posiłki
Podstawą tego, aby wydawać mniej na jedzenie, jest planowanie posiłków. Dzięki temu unikniesz sytuacji, że lodówka jest pełna, a Ty nie masz czego zjeść, bo połowy produktów nie lubisz, a połowa nie nadaje się już do spożycia.
Warto raz albo dwa razy w tygodniu rozpisać na kartce plan posiłków. Bardziej zorganizowani mogą planować śniadania, obiady i kolacje, ale tak naprawdę wystarczy wiedzieć, co zjesz na główny posiłek dnia i dokupić ogólną pulę produktów do wykorzystania na śniadania i kolacje.
Jeśli danego dnia nie jesz w domu, tylko u kogoś lub na mieście, to pamiętaj, aby ten dzień usunąć z planu. Warto także gotować jedno danie na dwa dni. Sosy do ryżu, makaronu czy gulasze bardzo dobrze smakują również odgrzane, a Ty zaoszczędzisz nie tylko pieniądze, ale również swój czas.
Gdy lista posiłków jest już gotowa, zobacz, które produkty niezbędne do przygotowania wypisanych dań masz już w domu, a pozostałe produkty do kupienia w sklepie zapisz na kartce lub w aplikacji w telefonie.
Staraj się nie marnować jedzenia
Planowanie posiłków pozwoli Ci również ograniczyć marnowanie jedzenia, bo każdy przeterminowany jogurt czy zepsute pomidory to Twoje pieniądze wyrzucone do kosza. Zastanawiając się nad menu, weź pod uwagę również to, czy dany składnik zużyjesz do danego dania w całości. Jeżeli nie, to od razu pomyśl o tym, gdzie jeszcze możesz go wykorzystać – np. resztkę mięsa mielonego jako element farszu do tortilli na kolację, a twaróg pozostały po pierogach do klusek leniwych.
Stosuj zasadę FIFO
W rachunkowości stosuje się zasadę FIFO, czyli first in first out. Oznacza to, że produkty muszą opuszczać np. magazyn zgodnie z kolejnością, w której do niego przybyły. Ta zasada świetnie sprawdzi się również w Twojej lodówce. Chodzi o to, aby najszybciej zjadać to, co zostało kupione najdawniej.
Oczywiście ważne jest również to, aby zwracać uwagę na terminy ważności i korzystać z tego, czemu termin się kończy. Dzięki takiej strategii jest mniejsza szansa, że w czeluściach lodówki zaginą przeterminowane jogurty, sery czy wędliny.
Zakupy rób z wcześniej przygotowaną listą
Zarówno planowanie posiłków, jak i przygotowanie listy zakupów pomoże Ci uniknąć kompulsywnego kupowania. Wymyślanie tego, co ugotujesz dopiero przy sklepowej półce, bazuje na chwilowych zachciankach. Lista, szczególnie posortowana po typach produktów (np. najpierw pieczywo, potem nabiał, mięso, a na końcu warzywa i owoce) sprawi, że dużo szybciej zgromadzisz niezbędne rzeczy i jest mniejsze ryzyko, że do Twojego koszyka wpadnie coś, co później się zmarnuje.
Unikaj zakupów, gdy czujesz głód
Czasami nie da się uniknąć zakupów „przy okazji”, ale te większe staraj się robić z pełnym żołądkiem. Dzięki temu unikniesz kupowania zachcianek, a w takiej sytuacji dużo częściej mamy ochotę na słodycze czy słone przekąski niż warzywa i owoce, które nie zaspokoją głodu i nie posłużą do przygotowania odżywczych posiłków.
Poluj na promocje
Trudno wygospodarować czas na codziennie odwiedzanie różnych sklepów, aby sprawdzić, które produkty gdzie są najtańsze. Aby jednak śledzić obniżki cen, warto ściągnąć aplikację, która oferuje dostęp online do gazetek promocyjnych różnych sklepów. Dzięki temu zanim wybierzesz się na zakupy, to możesz sprawdzić, które produkty są w korzystnych cenach i na tej podstawie zaplanować posiłki.
Oprócz klasycznych promocji warto również śledzić te mniej standardowe. W oszczędzaniu na zakupach mogą pomagać również banki. W aktualnej promocji Konta Przekorzystnego, które ma w swojej ofercie Bank Pekao S.A. możesz zgarnąć 50 zł na zakupy w Żabce. To jednak nie jedyna nagroda, bo za otwarcie rachunku i aktywność na nim otrzymasz nawet do 200 zł.
Jeśli otworzysz Konto Przekorzystne do 15 maja 2023 r. na selfie z kartą debetową Visa, bankowością internetową i aplikacją PeoPay, to otrzymasz 50 zł w formie przelewu na konto i 50 zł w postaci bonu towarowego do wydania w Żabce.
A gdy w każdym miesiącu przez 3 miesiące od założenia konta, zapłacisz kartą min. 5 razy na dowolną kwotę, to bank przeleje Ci kolejne 150 zł.
Oszczędzanie to w dzisiejszych czasach konieczność. Dlatego warto nie tylko ograniczać wydatki, ale również pomnażać oszczędności. Taką możliwość daje Konto Oszczędnościowe na 8 proc. (do 100 tys. zł przez 183 dni), które można założyć wraz z Kontem Przekorzystnym.
Artykuł powstał we współpracy z Bankiem Pekao S.A.
0 Komentarze