Inflacja wyhamowała, a decyzje RPP z 2025 r. obniżyły koszt pieniądza — to dobra wiadomość dla osób spłacających zobowiązania. W praktyce inflacja a raty kredytu łączą się przez stopy i wskaźniki referencyjne, więc efekty widzisz stopniowo, przy najbliższym resecie oprocentowania. Podpowiem też, kiedy nadpłata kredytu a inflacja ma największy sens.
-
Czy inflacja ma wpływ na kredyt? Tak — pośrednio przez stopy; niższa inflacja zmniejsza presję na oprocentowanie, co z opóźnieniem obniża raty.
-
Czy raty kredytów będą spadać w 2025? Jest na to przestrzeń, ale spadki są stopniowe i zależą od terminu aktualizacji wskaźnika (np. 3M/6M).
-
Wysoka inflacja a kredyt hipoteczny vs. gotówkowy: hipoteki reagują wolniej, lecz mocniej kwotowo; gotówkowe szybciej, ale zmiany są mniejsze.
-
Czy warto nadpłacać kredyt przy wysokiej inflacji? Zazwyczaj tak — szczególnie przy wyższym oprocentowaniu i na początku harmonogramu, gdy oszczędzasz najwięcej na odsetkach.
Szybki status: inflacja i stopy w Polsce (jesień 2025)
-
Według „szybkiego szacunku” GUS inflacja CPI we wrześniu 2025 r. wyniosła 2,9% r/r (taki sam poziom jak w sierpniu), a dynamika m/m = 0,0%. To przedział celu NBP (1,5–3,5%).
-
Stopa referencyjna NBP: 4,75% po decyzji RPP z 4 września 2025 r..
-
Ekonomiści zakładają dalsze, ale stopniowe luzowanie — scenariusz zejścia w okolice 4,5% na koniec 2025 r. (zależnie od danych). To zwiększa szanse na tańszy kredyt, ale rozłożony w czasie.
Co z tego wynika? Czy inflacja ma wpływ na kredyt? Tak — pośrednio. Niższa inflacja zmniejsza presję na stopy, a to z opóźnieniem przekłada się na niższe wskaźniki referencyjne i spadek rat (po najbliższym terminie aktualizacji oprocentowania).

Mechanizm w pigułce: inflacja → stopy → wskaźnik → rata
-
Inflacja spada/stabilizuje się → RPP ma przestrzeń do obniżek.
-
Stopy NBP spadają → rynek wycenia to w WIBOR/WIRON/WIRF.
-
Bank aktualizuje oprocentowanie (np. co 3/6 miesięcy w hipotece) → rata maleje.
Dowód w danych: w 2025 r. CPI jest w celu, a stopa referencyjna po wrześniowej obniżce to 4,75%. Efekt w ratach pojawia się przy najbliższym resetowaniu wskaźnika.
Wysoka inflacja a kredyt hipoteczny — jak to wygląda teraz?
Gdy inflacja była wysoka, raty rosły, bo rosły stopy i WIBOR. Dziś mamy odwrotną sytuację: niższa inflacja + cięcia stóp zwiększają szanse na spadek rat w 2025 r., ale nie „z dnia na dzień”. Hipoteki z oprocentowaniem zmiennym przelicza się zwykle co 3 lub 6 miesięcy — dopiero wtedy zobaczysz efekt.
Przykład z życia:
Kredyt hipoteczny 400 000 zł na 25 lat, rata przy oprocentowaniu 7,5% to ok. 2 957 zł; przy 6,8% ok. 2 778 zł — różnica ~179 zł miesięcznie. Dla 600 000 zł różnica rośnie proporcjonalnie (ok. ~270 zł). (Wyliczenie orientacyjne — stała marża + zmienny wskaźnik).
Inflacja a kredyt gotówkowy: szybciej odczuwasz zmiany
W gotówkowych zwykle stosuje się krótszy horyzont resetu (1M/3M), niższe kwoty i okres spłaty, więc przełożenie decyzji RPP bywa szybsze i kwotowo mniejsze niż w hipotekach. Inflacja a kredyt gotówkowy działa więc podobnie (przez stopy), ale skala zmiany rat to najczęściej kilkanaście–kilkadziesiąt zł.
Nadpłata kredytu a inflacja: kiedy to ma największy sens?
Czy warto nadpłacać kredyt przy wysokiej inflacji? Kluczowe są dwie dźwignie: poziom oprocentowania (im wyższe, tym więcej oszczędzasz na odsetkach) i moment w harmonogramie (największy efekt na początku, gdy część odsetkowa jest wysoka). W okresie wysokiej inflacji realna wartość długu szybciej się „topi”, ale gdy oprocentowanie jest nadal relatywnie wysokie względem depozytów, nadpłata zwykle wygrywa z trzymaniem gotówki na koncie. Takie nadpłaty skracają czas spłaty i redukują całkowity koszt kredytu.
💡Wskazówka ekspertki: przy zmiennym oprocentowaniu rozważ „nadpłaty taktyczne” — tuż przed lub zaraz po aktualizacji wskaźnika, aby maksymalnie ściąć przyszłe odsetki.
Koszt kredytu a inflacja: dewaluacja vs. realny wydatek z portfela
Inflacja obniża realną wartość kapitału, ale o tym, ile realnie wydasz co miesiąc, decydują stopy/WIBOR(WIRON). Dlatego w latach wysokiej inflacji wielu kredytobiorców widziało wyższe raty, mimo że „realnie” dług tracił wartość. Dziś, przy inflacji 2,9% i niższej stopie referencyjnej, działa efekt w drugą stronę — potencjał do spadku rat, ale realizowany z opóźnieniem i zależny od resetu wskaźnika.
Co z WIBOR → WIRON/WIRF?
Trwa reforma wskaźników referencyjnych. Dla nowych umów rynek stopniowo przechodzi na wskaźniki oparte o dane transakcyjne (np. WIRF/WIRON). Oznacza to bardziej „rynkowe” odwzorowanie kosztu pieniądza i podobny mechanizm przełożeń: wskaźnik + marża = oprocentowanie. Pierwsze nowe umowy oparte o WIRF/WIRON pojawiają się na rynku od 2025 r.
Czy raty kredytów będą spadać w 2025?
Najkrótsza odpowiedź: jest na to przestrzeń, ale stopniowo. Scenariusze rynkowe zakładają, że do końca 2025 r. stopa referencyjna może zbliżyć się do 4,5%, a dalszy kierunek zależy od inflacji bazowej i polityki fiskalnej. Dla kredytów o zmiennym oprocentowaniu oznacza to spadek rat przy kolejnych resetach (3M/6M).
Checklista decyzji na dziś:
-
Masz reset 3M/6M w IV kwartale 2025? Spodziewaj się niższej stawki vs. początek roku — to dobry moment, by porównać oferty refinansowania (marża!).
-
Masz poduszkę bezpieczeństwa 3–6 mies. i oprocentowanie efektywnie > zysku z lokat? Rozważ nadpłatę — szczególnie w hipotece.
-
Bierzesz nowy kredyt? Zapytaj o rodzaj wskaźnika (WIBOR/WIRON/WIRF), częstotliwość resetu i koszt stałej marży.

FAQ — krótkie odpowiedzi
Czy inflacja ma wpływ na kredyt?
Tak, pośrednio przez stopy procentowe. Niższa inflacja zmniejsza presję na stopy, a to obniża wskaźniki referencyjne i z opóźnieniem zmniejsza raty.
Czy inflacja wpływa na kredyt gotówkowy i hipoteczny tak samo?
Mechanizm jest ten sam, ale skala i tempo różne: gotówkowe reagują szybciej i kwotowo mniejszą zmianą, hipoteki — rzadziej, za to mocniej.
Czy warto nadpłacać kredyt przy wysokiej inflacji?
Najczęściej tak, bo oszczędzasz na odsetkach, a realna wartość długu topnieje. Największy efekt dają nadpłaty na początku harmonogramu i przy wyższym oprocentowaniu.
Kredyt a wysoka inflacja – czy w 2025 r. to już przeszłość?
Inflacja jest w celu NBP (2,9% r/r), ale jej struktura (np. bazowa) nadal ma znaczenie. Nie zakładaj „automatyki” — patrz na decyzje RPP i terminy resetów.
Czy raty kredytów będą spadać w 2025?
Prawdopodobne są umiarkowane spadki wraz z kolejnymi resetami (3M/6M) i ewentualnymi cięciami stóp. Skala zależy od danych o inflacji i polityki RPP.
Dowiedz się więcej: Czy wartość mieszkania rośnie wraz z inflacją? >>
Podsumowanie
W 2025 r. mamy inflację 2,9% r/r i niższe stopy (4,75%), co tworzy warunki do stopniowego spadku rat kredytów o zmiennym oprocentowaniu. „Realny zysk” z niższej inflacji zobaczysz przy najbliższym resetowaniu wskaźnika. Jeśli marża jest wysoka, a masz poduszkę bezpieczeństwa, nadpłata nadal jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na zmniejszenie kosztu kredytu a inflacja. W nowych umowach zwróć uwagę na wskaźnik (WIBOR/WIRON/WIRF) i częstotliwość aktualizacji — to one dyktują tempo zmian Twojej raty.
2 Komentarze